白樺のチカラ シリーズ
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Aチカラ集合.jpg

2012年10月30日

「ガンにならない体をつくる」免疫力

湯温ー「体温プラス4度」で免疫アップ。ガンにかかっている人は、ほとんどが低体温です。ですから、平均体温を上げて、体内の代謝をよくすることが大切です。全身の血流がよくなれば、体温が上昇するだけでなく、副交感神経も刺激されてリンパ球を増やすことができるのです。たとえば、ウオーキング、散歩、体操など、自分のリズムで行なえるものを選ぶといいでしょう。それも、毎日続けるのが目標です。最初は10分でも構いません。慣れてくれば、徐々に長くできるようになります。ただし、無理をしないことが肝心です。無理をすると、交感神経が優位となり、顆粒球が増えてしまうからです。気持ちがいいなと思えるぐらいが適度です。お風呂にゆったり浸かることは、とても有効です。体温が上昇し、全身の血流がよくなるため、副交感神経が刺激され、リンパ球をふやすことができるのです。入浴をするにあたり、いくつか気をつけたいことがあります。まず入浴をする前に水を飲んで下さい。これは血液を固まらせないための準備です。湯温は「体温プラス4度」を目安にするといいでしょう。入浴後も、水分を十分に補給しておくことを忘れないで下さい。                       by こんぴら天狗
                    
posted by 白樺のチカラ at 08:22| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年10月29日

ネ―ミング2

『森の妖精たちクリスマス』のネ―ミングを決定決定する時にも、いくつかの候補の中からイメージを考えながら迷ったりしましたふらふら

「熱さまシー○」「○○○その後に」など様々なユニークなネ―ミング戦略で知られる○○製薬ぴかぴか(新しい)

商品開発の際にモットーひらめきにしているのは何よりも「わかりやすさ」で「覚えやすくリズム感があり、○○でわかる」という鉄則パンチがあるらしいです。

それは1秒でわかるネ―ミングexclamation

最初に市場に出た製品はアイデアの代名詞になり、確実に売筋右斜め上と認められます。例えば「熱さまシー○」ちっ(怒った顔)は類似製品が出されても、いまだに半分以上のシェアを獲得しているみたいです。

今「森の妖精たちクリスマス・入浴用」のラベルには、サブタイトルで『体温を1度あげて免疫力をあげようグッド(上向き矢印)』とあります。
体温が1度上がると免疫力が30%上昇しますよ。皆さんも試してみてくださいわーい(嬉しい顔)

BY SUPER-T


posted by 白樺のチカラ at 07:47| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年10月25日

今夜はローソンのパスタ★

今週はとてーも眠いので時計
今夜の夕食はビール
前から食べてみたかったローソンのパスタを買うことに決めたグッド(上向き矢印)
そして疲れをとってぐっすり眠るために
お風呂にお湯をはって温まろうと思ってますいい気分(温泉)
               『森の妖精たちお風呂用』右斜め下no-title

パスタは
カルボナーラがウマイらしい
TVでランキングもあったらしく売り切れてるかもふらふら

             by.うえっちょ


posted by 白樺のチカラ at 16:45| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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