白樺のチカラ シリーズ
天然成分100%!! 白樺からできた木酢液
Aチカラ集合.jpg

2013年05月13日

唾液が多い人ほど口の中が清潔。

ニンニクを食べた後は、自分でも匂うほど強い口臭が出ますちっ(怒った顔)また胃や内臓が悪い人には独特の口臭がありますあせあせ(飛び散る汗)

 このような口臭の80%は、口の中で匂いの素が作られます。口臭は唾液の分泌量の多い人たらーっ(汗)には比較的少ないバッド(下向き矢印)と言われてます。

 口臭の素は、食物のカスや歯垢などに細菌どんっ(衝撃)が作用して作り出されます。したがって口の中を不潔にしておくと発生量が多くグッド(上向き矢印)、口臭も強くなりますが、唾液はそれを抑える働きパンチをしてくれます。

 つまり口臭を防ぐには口の中を常に清潔ぴかぴか(新しい)に保つことが第一ですが、加えて唾液が円滑に分泌されることが必要になります手(パー)

 それには、まず第一によく噛むことが大切ですひらめきまた、緊張や心配、疲労ふらふらが唾液の分泌を減少させます。
よく口臭を必要以上に気にしてる人がいますが、逆に酷くしてしまいます。

 くよくよ悩まないことが大切ですわーい(嬉しい顔)悩んだ時は『白樺のちからクリスマス《「森の妖精たち」から名称変更》』で口臭を退治してくださいねexclamation×2

                    BY SUPER-T
posted by 白樺のチカラ at 07:57| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月10日

インフル急増中

この時期では めずらしく今、インフルエンザB型が
流行っていますあせあせ(飛び散る汗)
気温の変化が大きいことと、空気が乾燥しているせいでしょうかexclamation&question
予防接種をした方もさすがに この時期までは
効果は、期待できずたらーっ(汗)
気をつけるしかありませんふらふら
 手洗い、うがいをきっちりとして 予防しましょうぴかぴか(新しい)
 今日のこの雨で 少し下火になってくれるといいですねひらめき

                     by たっしー
posted by 白樺のチカラ at 15:36| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月07日

水は、「食事の30分前に飲む」

食事と並ぶ健康のカギといえるのが「水の飲み方」です。人間の体の、じつに約60〜70%は水分。そして、そのうちの75%は、全身の60兆個の細胞の中にあります。ですから、細胞をみずみずしくイキイキさせておくには、よい水を十分に摂る必要があります。また水は体内の重要な流れをつくるため、血液・リンパの流れ、胃腸内の流れ、尿の流れをスムーズにするうえでも大きな役割をもっています。新鮮で良質な水を飲むことで、新陳代謝が促され、老廃物や毒素をすばやく体外に排出できます。水が十分に行き届かず、体内が慢性脱水のような状態になると、60兆個の体内細胞に酸素や栄養がいきわたらず、肌荒れ、シミ、シワにはじまり、病気や老化の原因となります。摂取すべき水の量は、気候の差や体格・年齢などで個人差はありますが、1日あたり1000〜1500CCが目安となります。これを毎食30〜60分前に、350〜500CCくらいずつに分けて飲むのが基本です。植物に、規則的に水をやれば元気で長持ちするのと一緒です。夏場や運動時は、2000〜5000CC程度に増やす必要もあるでしょう。また、床に就く約2時間前、夜中にはできるだけ飲まないで下さい。体を横にしているため、食道内に逆流を起こしやすくなり、気管の中に吸い込んで気管支炎や肺炎を起こしたり、のどを刺激したりする症状が起きます。
                       by こんぴら天狗
posted by 白樺のチカラ at 08:18| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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